The Highly Sensitive Person

Elaine N. Aron Ph.D.

Broodway Books, New York

Wat is een HSP?

Heb je een grote verbeeldingskracht en levendige dromen? Was je als kind al gevoelig voor wat er zich om je heen afspeelde? Vond je het hartverscheurend als een worm werd gevoerd aan een kip? Of als je zag dat een vis aan een haak werd gevangen? Ben je een verlegen type en gevoelig voor de stemmingen en stemmingswisselingen van anderen? Word je al gauw overweldigd door geluid en verwarrende omstandigheden? Als het antwoord op deze en dergelijke vragen bevestigend is, dan is de kans groot dat je een HSP bent, een highly sensitive person.         

De psychologe Elaine Aron, psychotherapeut en universitair docent, heeft zich in hoge gevoeligheid gespecialiseerd. Zij laat in haar boek The Highly Sensitive Person: How to thrive wben tbe world overwhelms you zien hoe je deze karaktereigenschappen bij jezelf kan herkennen en hoe je er zo mee om kan gaan dat de kwaliteiten die dit fenomeen ook met zich meebrengt kunt benutten.

Andere boeken van Elaine N. Aron over HSP:

The Highly Sensitive Person’s Workbook (1999)

The Highly Sensitive Person in Love (2000)